ลืม password | สมัครสมาชิก
วันที่: 2013-11-14 09:39:45.0view 612reply 0
อย่าโทษเด็กเลยครับ เคยมีลูกค้าคนหนึ่งโทรมาปรึกษาเรื่องการเลิกบุหรี่ รู้สึกสุขภาพไม่ค่อยดี โดยเฉพาะช่วงหลังๆ ตั้งแต่ท้องและคลอดลูกมา 2-3 ปีนี้ ป่วยบ่อยมาก ผมก็เลยซักประวัติคุณแม่ลูกอ่อนซะหน่อย อายุ 30 ต้นๆ แต่เริ่มสูบบุหรี่มาก็มาเป็น สิบกว่าปี เมื่อก่อนกินเหล้าด้วย แต่พอตั้งท้องก็หยุดเหล้าเลย แต่บุหรี่หยุดไม่ได้ จนลูกคลอดเรียบร้อย และหยุดการให้นมลูก ก็เริ่มกับมากินเบียร์แทน แต่ร่างกายอ่อนแอลงไปกว่าตอนก่อนที่จะตั้งท้องอย่างเห็นได้ชัด คงเพราะลูกดึงแคลเซี่ยมและสารอาหารต่างๆจากเราไปสร้างลูก หลังๆเลยป่วยบ่อย เลยอยากเลิกบุหรี่ ฟังแล้วก็อดใจไม่ไหว ด้วยความที่ผมก็เคยผ่านวัย สามสิบต้นๆมา และผมก็ไม่เคยมีลูก ผมบอกได้เลยคน คนเราพออายุเลย 30 ปี ร่างกายก็เริ่มเสื่อมลงอยู่แล้วครับ ไม่ว่าคุณจะมีลูก หรือไม่มีลูก การมีลูก ถ้าเราดูแลและกินอาหารบำรุงถึงๆ อย่าว่าแต่อ่อนแอลงเลยครับ บางคนแข็งแรงขึ้นหลังการมีลูกด้วยซ้ำ เพราะปกติมัวทำแต่งานไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองเหมือนตอนที่ตั้งท้อง แต่ตัวที่ทำลายสุขภาพคุณแม่เต็มๆตลอด 10 กว่าปี คือบุหรี่และเหล้าครับ แก้ปัญหาต้องแก้ที่ต้นเหตุ เลิกเหล้าเลิกบุหรี่ แล้วกินอาหารครบหมู่ ออกกำลังกายบ้าง แต่ออกประจำ รับรองว่า แข็งแรงขึ้นแน่นอน งานนี้ เด็กน้อย ไม่ค่อยเกี่ยวเท่าไหร่หรอกครับ แล้วก็จบการสนทนากันไป น้องเค้าคงคิดว่า ถูกผมดุที่ไปโทษลูกเรื่องร่างกายไม่แข็งแรง เพราะผมจะเน้นว่า บุหรี่กับเหล้า อันตรายกว่าเยอะ คราวนี้ ผมอาจจะขายชาบัวหิมะไม่ได้ ( อารมณ์ ปากหมา เข้าสิง ) แต่ผมคิดว่า อย่างน้อย ผมก็ได้ให้ข้อมูลที่ถูกที่ควรกับน้องเค้า เพราะผมก็เคยผ่านมันมา ต่อให้น้องเค้าเลิกเหล้าและบุหรี่ได้ในวันนี้ อีก 5-10 ข้างหน้า น้องเค้าก็จะรู้สึกอยู่ดีว่า สุขภาพตอนอายุ 40 แข็งแรงน้อยกว่า ตอนอายุ 30 แน่นอน
ร่างกายของเรา หลังอายุ 30 มีแต่เสื่อมลงครับ ไม่มีใครหยุดการเสื่อมลงตรงนี้ได้ครับ เต็มที่ก็แค่ชะลอให้ช้าลง ก็เท่านั้นเองครับ วันนี้เรายังแข็งแรง แล้วทำไมเรารีบที่จะทำลายสุขภาพตัวเองทำไม เลิกบุหรี่ และ เหล้าเถิดครับ บอกตรงๆว่าหาข้อดีไม่เจอเลยครับ ตั้งใจเลิกเอง ดีกว่า คุณหมอ ตรวจร่างกายพบปัญหาสุขภาพของเรา แล้วคุณหมอ ขอให้เลิก ( จริงๆก็คือบังคับให้เลิกแหละ ) อย่างน้อย การเลิกเร็วกว่า ร่างกายเราก็ถูกทำลายน้อยกว่าครับ ขอให้โชคดีครับ เลิกบุหรี่ได้ใน 6 วัน โทร 088-322-6116 // 084-926-1555 @ การเลิกบุหรี่.com http://การเลิกบุหรี่.com/